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令和まであと一週間。市原のスポーツマッサージ整体ほぐすトレッチ

2019/04/24
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令和まであと一週間ですね。

皆さんこんにちは。

市原のスポーツマッサージ整体ほぐすトレッチの三橋です。

いよいよ令和、どんな時代になるのか、子供の成長と共に楽しみです。

ほぐすトレッチでは、腰痛、膝痛から肩こりやお身体の不調に応えられるよう、毎日頑張っていきます!

5月はG.Wの他にも、端午の節句や「母の日」、今は5月に運動会をする事が多いそうです。

春から初夏にうつる季節で気温差もあり、体調や精神的にも気をつけたい時期です。

そんな時おすすめのワンポイントアドバイス。

「上を見る」ただこれだけなんですが、上を向いていると悪い事を考えないです。気持ちが塞ぎこみそうな時は上を向きましょう。首が痛い時は別ですが、椅子から立ち上がる時に膝が痛い方にも「上を見る」はとてもおすすめです。

一度お試しください。

 

当店のおすすめメニューはトレーニング整体の筋力アップサポート。もみほぐしとストレッチのスポーツマッサージコースもあります。

当店のご予約はお電話のほか、24時間ネット受付もしております。お気軽にお問い合わせください。